Tag: 花粉

ランニング

2018/04/04 22:38

今日もランニングをした。

3/30,31,4/1,2,3,4と、6日連続で走っている。健康には良い気がする。ただし、体重は減らないし、花粉症も治らない。

今の体重は62.15kg(夜:食事後)

東京都の花粉のピークは?(2018年)

2018/03/18 15:51

tenki.jpの2月15日時点の発表によると、東京都におけるスギ・ヒノキの花粉のピークは以下のとおり。

①スギ:3月上旬〜4月上旬

②ヒノキ:4月上旬〜4月中旬

今はまだ3月中旬なので、先は長い。

ちなみに私は、スギ花粉で鼻詰まりになり、ヒノキ花粉で鼻水が止まらなくなる。こう書くと両方の花粉が来ると中和されて大丈夫になるように見えるが、実際に両方の花粉が飛ぶと、鼻が詰まったまま鼻水が出る。


参考・出典

本日体調不良

2018/03/17 15:18

本日体調不良。やや頭が痛い。(我慢できないほどの痛さではない。)風邪を引いているのか、花粉症なのか、花粉症の薬の副作用なのか、原因は不明。

あと、鼻のかみ過ぎか、もしくは口唇ヘルペスか、鼻の下(唇の上)が赤く腫れていて痛い。

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